Att borsta tänderna är en daglig rutin som de flesta av oss tar för givet. Men det är lätt att fastna i felaktiga vanor som kan skada våra tänder och tandkött i längden. Här är några vanliga misstag du bör undvika, samt tips för att förbättra din tandborstningsteknik. 1. Använd rätt tandborste En vanlig missuppfattning är att en tandborste med hårda borststrån rengör bättre. Faktum är att en mjuk …
Visa hela inlägget
Att skapa goda tandvårdsvanor hos barn är en investering i deras framtida hälsa. Det kan vara en utmaning att få barn att förstå vikten av att borsta tänderna regelbundet och att undvika för mycket socker, men med rätt strategier och en positiv inställning kan vi göra det till en naturlig del av deras dagliga rutin. Här är några tips och råd för att hjälpa dig på vägen. Börja tidigt Det är aldrig …
Visa hela inlägget
Att resa bjuder på spännande upplevelser och nya intryck, men medan vi packar väskan full av kläder och prylar för äventyret framför oss, glöms ibland tandhälsan bort. Att ta hand om tänderna är lika viktigt på resan som hemma, och med några enkla tips kan du försäkra dig om att ditt leende förblir strålande även när du är långt borta från din vanliga tandvårdsrutin. För det första, investera i en…
Visa hela inlägget